糖尿病とはどんな病気？

糖尿病基礎知識かとう内科 | 今治市

糖尿病とはどんな病気？血糖値とインスリンの関係をわかりやすく解説

「健診で血糖値が高いと言われた」「家族が糖尿病と診断された」——そんなとき、まず知っておきたい基本をお伝えします。

糖尿病とは、血液の中のブドウ糖（血糖）の濃度が慢性的に高くなってしまう病気です。「糖尿病＝甘いものの食べすぎ」と思われることがありますが、実際はもう少し複雑なしくみが関係しています。

私たちが食事をすると、ご飯やパンなどの炭水化物は消化されてブドウ糖に変わり、小腸から吸収されて血液の中に入ります。すると、すい臓から「インスリン」というホルモンが分泌され、血糖を筋肉や肝臓に取り込んでエネルギーとして使えるようにしてくれます。

インスリンは「血糖を細胞に届ける鍵」のような存在です。この鍵の量が不足したり（インスリン分泌低下）、鍵穴がうまく機能しなくなったり（インスリン抵抗性）すると、血糖が血液中にたまり続けてしまいます。これが糖尿病のしくみです。

糖尿病の怖いところは、初期にはほとんど自覚症状がないことです。血糖値がかなり高くなってくると、次のような症状が現れることがあります。

💧のどが渇く

🚽尿が多くなる

😴体がだるい

👁目がかすむ

⚖️体重が減る

🖐手足がしびれる

ただし、これらの症状がなくても糖尿病が進行していることは少なくありません。だからこそ、定期的な健診と血液検査が大切です。

血糖値の高い状態が長く続くと、全身の細い血管や神経が少しずつ傷んでいきます。これが「合併症」と呼ばれる状態で、目の病気（糖尿病網膜症）・腎臓の病気（糖尿病腎症）・神経の障害（糖尿病神経障害）などが代表的です。

また、糖尿病は心筋梗塞や脳梗塞などの動脈硬化性疾患のリスクも高めます。軽い糖尿病だからといって安心せず、早めに対処することが重要です。

糖尿病と聞くと不安になる方も多いと思いますが、適切な治療と生活習慣の改善によって、血糖値を安定させ、合併症を予防しながら通常の生活を送ることは十分に可能です。早期に気づいて対処するほど、より多くの選択肢があります。

かとう内科（今治市）では、糖尿病の診断・治療・生活指導を行っています。「健診で血糖値が気になった」「糖尿病と言われたが詳しく聞きたい」という方は、お気軽にご相談ください。入院対応も可能な19床の有床診療所として、地域の皆さまの健康をサポートします。

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